【挫折しない！】ギター初心者が楽しみながら続けるための心構え

ギターを始めるとき、多くの人が最初はワクワクした気持ちで練習を始めます。しかし、時間が経つと「指が痛い」「思うように弾けない」「何を練習したらいいかわからない」といった壁にぶつかり、挫折してしまう人も少なくありません。

でも、ギターを続けるコツを知っていれば、初心者でも楽しみながら上達することができます。この記事では、ギター初心者が挫折せずに続けるための心構えと具体的なアドバイスをお伝えします！

「完璧」を目指さず、楽しむことを第一に考える

初心者の頃に最も大切なのは「ギターを弾くことを楽しむ」ことです。上手く弾けるようになることはもちろん大事ですが、初めから完璧を目指しすぎると、できないことに焦りやストレスを感じてしまいます、、、

楽しむためのコツ

• 好きな曲を目標に設定する
  自分の好きなアーティストや曲を弾けるようになることを目標にすると、モチベーションが続きます。
• 難易度を下げたアレンジを活用する
  難しい曲でも、簡単なコード進行にアレンジされたバージョンを使えば、初心者でも楽しめます。
• 小さな進歩を喜ぶ
  「昨日よりスムーズにコードチェンジができた」など、小さな進歩を積み重ねていくことで、やる気を保つことができます。
  
  
  
  
  

毎日少しずつでも触れる習慣をつける

ギターは、短時間でも毎日触れることで確実に上達します。長時間の練習をしようと気負うと、逆に疲れてしまったり、他の予定で練習時間を確保できなくなったりすることがあります、、、

練習を習慣化する方法

• 1日10分でもOK！
  たとえ10分でもギターに触れる時間を作ることで、手の感覚が維持され、弾ける曲も増えていきます。
• 特定の時間を決める
  朝起きた後や夜寝る前など、特定の時間帯を練習時間に設定することで、自然と習慣になります。
• 練習記録をつける
  ノートやアプリで練習した内容や気づきを記録することで、モチベーションがアップします。
  
  
  
  
  

最初から無理をしない

ギターを始めたばかりの頃は、指先が痛くなることがあります。これに耐えきれず、ギターを諦めてしまう人も多いです。しかし、指の痛みは正しい練習方法を取り入れることで軽減できます！

痛みを和らげるポイント

• 練習時間を分ける
  一度に長時間練習せず、15分ずつ小分けに練習することで、指の負担を軽減できます。
• 軽めの弦を使う
  初心者向けの柔らかい弦（ライトゲージ）を使用すると、押さえやすくなり指の負担が減ります。
• 無理に押さえない
  弦を押さえる力が強すぎると指が痛くなります。必要以上に力を入れないことを意識しましょう。
  
  
  
  
  

壁にぶつかったら、一度気分転換をする

ギターの練習を続けていると、「このフレーズが弾けない」「曲が全然完成しない」といった壁にぶつかることがあります。こうした状況では、無理に続けるのではなく、一度気分転換をすることが大切です！

気分転換の方法

• 好きな曲を聴く
  自分の好きな曲を聴くことで、再び「この曲を弾けるようになりたい！」というモチベーションが湧いてきます。
• 新しいテクニックや曲に挑戦する
  一つのことにこだわりすぎず、別のテクニックや曲を試すことで、新たな発見があります。
• 休む勇気を持つ
  疲れているときは思い切って休むことも大切です。リフレッシュした状態で再開すれば、意外とスムーズに進むこともあります。
  
  
  
  
  

仲間やコミュニティを見つける

一人で練習していると孤独を感じることがあります。そんなときは、同じ趣味を持つ仲間やギターコミュニティに参加するのがおすすめです！

仲間がいるメリット

• 情報交換ができる
  練習方法やおすすめの機材など、他の人の経験を共有することで、効率的に上達できます。
• モチベーションがアップする
  仲間と進捗を共有することで、やる気が続きます。「一緒にこの曲を練習しよう！」と目標を共有するのも良い方法です。
• ライブやイベントに参加できる
  地域の音楽イベントやオープンマイクに参加することで、演奏の楽しさが倍増します。
  
  
  
  
  

練習の計画を立てる

初心者のうちは「何を練習すればいいのか」がわからず、無計画にギターを触るだけになりがちです。効率よく上達するためには、簡単な計画を立てることが重要です！

計画の立て方

• 短期目標と長期目標を設定する
  短期目標: 「1週間でコードチェンジをスムーズにする」
  長期目標: 「3か月後に好きな曲を1曲弾けるようにする」
• 練習内容を分ける
  例:
  • 10分: 基本コードの練習
  • 10分: ストローク練習
  • 10分: 曲を弾く練習
• 振り返りを行う
  1週間に一度、自分の進歩を確認して、次の目標を設定します。
  
  
  
  
  

楽しさを優先しつつ、継続する心構えを持つ

ギターを上達させるには継続が必要ですが、「楽しさ」を忘れないことが一番大切です！練習が義務のようになってしまうと、続けるのが難しくなります。

楽しみながら続けるためのヒント

• 好きな曲を弾ける喜びを想像する
  難しい練習も、その先にある達成感を考えると頑張れます。
• 自分の成長を振り返る
  最初は何も弾けなかった状態から、1曲弾けるようになる喜びは格別です。
• SNSや動画で記録を残す
  自分の演奏を記録しておくと、後から見返したときに上達を実感できます。
  
  
  
  
  

結論　ギターを続ける鍵は「楽しむこと」！

ギター初心者が挫折しないためには、「楽しむこと」を最優先に考えることが大切です。失敗しても気にせず、少しずつ進んでいけば、いつか必ず「ギターが弾ける楽しさ」を実感できる日がやってきます。

一歩ずつでも続けることで、ギターを通じて新しい世界が広がります。焦らず、楽しみながら自分のペースで進んでいきましょう！