ギター 【正月ボケ解消】指が動かない…最短3日で感覚を取り戻す「リハビリ」練習メニュー 「たった数日、お正月をゆっくり過ごしただけなのに……」 久しぶりにギターを手に取り、いつものフレーズを弾こうとした瞬間、自分の指があまりにも思い通りに動かないことに愕然としたことはありませんか? 2026.01.10 ギター